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走り幅跳び

助走のどこを変えると、記録がのびるか

跳ぶ動きを、局面ごとに見くらべます。

あんぜんにやるために

遅延再生カメラふりかえりをかくタイマー・カウンタ

技をえらぶ

「〜できない」からさがす

お手本と見くらべる

2つとも、この端末の中だけで動きます。どこにも送られません。ページを閉じると消えます。ほぞんボタンはありません。
お手本の動画は、上手な友だちや先生の動きを先にとっておくと使えます。ネットのお手本を見るときは、下の資料カードからひらいてください。

① お手本の動画

② じぶんの動画

しりょう

/この単元ぜんぶで 6件

走り幅跳び できるポイント(井村久美子さん)

NHK for School
お手本動画

井村久美子さんのお手本。見くらべるときの手本にする。

走り幅跳び できるポイント

NHK for School/体育ノ介
コツ動画

助走のスピードを、ふみきりでうまく上に変えることが短い動画で分かる。

走り幅跳び できないポイント

NHK for School/体育ノ介
つまずき動画

うまくいかないときの動き。自分と同じところがないかさがす。

指導の手引 高学年 陸上運動「走り幅跳び」

スポーツ庁
発展指導資料PDF先生向け

助走の距離の決め方と、記録の測り方。8時間の単元計画つき。

まるわかりハンドブック 高学年 ハードル走・走り幅跳び

文部科学省
発展指導資料PDF先生向け

走り幅跳びの場づくりと、安全な砂場の使い方。

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